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Stop Tabac

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : hace 10 años

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Hace 1 semana
1j

TangOMe
se mantuvo durante 1 día

N°5 3 días 30 días

J1 Ayer sólo me quedaron 3 cigarrillos en lugar de mi paquete diario, pero tengo muchas ganas de terminarlos.

Terminada el 25/07/2026 à 21h00 — Aburrimiento

Objetivo fallido: 30 días

3 días cumulativo

1
Hace 1 semana
3j

TangOMe
se mantuvo durante 3 días

N°4 30 días

J3 ¡Acepto el desafío!

Terminada el 24/07/2026 à 04h30 — Embriaguez

TangOMe indicó una recaída hace 1 día.

Objetivo fallido: 30 días

3 días cumulativo

0
Hace 1 semana
0j

TangOMe
Abstinente desde dentro de 1 día

N°4 3 días 30 días

J0 Primer día sin tabaco, se siente el dolor de cabeza y el hambre, ¡pero debo seguir luchando!

Ejercicio · 50min

0
Hace 1 semana
0j

TangOMe
Abstinente desde dentro de 1 hora

N°4 3 días 30 días

J0 Estoy volviendo a ello, mi objetivo es estar 30 días completos sin fumar.

Iniciada el 20/07/2026 à 20h00

Nivel de adicción: 18 cigarette(s) par jour

Objetivo fijado: 30 días

1
Hace 3 semanas
0j

TangOMe
Abstinente desde dentro de 11 horas

N°3 3 días 7 días

J0 Intento durar una semana.

Iniciada el 12/07/2026 à 20h00

Nivel de adicción: 15 cigarette(s) par jour

Objetivo fijado: 7 días

0
Hace 1 mes
0j

TangOMe
Abstinente desde dentro de 1 hora

N°2 3 días 7 días

J0 Está decidido, planeo parar por una semana.
Ya no llevaré paquetes en el bolsillo para no caer en la tentación y también intentaré limitar mi consumo de alcohol, porque cuanto más bebo, más fumo.

Iniciada el 28/06/2026 à 10h50

Nivel de adicción: 9 cigarette(s) par jour

Objetivo fijado: 7 días

1
Hace 1 mes
0j

TangOMe
Abstinente desde dentro de 4 horas

N°1 7 días

J0 Bueno, me acaban de recomendar este sitio y hoy fumé 13 cigarrillos, tengo un problema, me gustaría dejarlo.
Primer objetivo, 7 días, después de los cuales reduciré mi consumo, ¡espero!

Iniciada el 09/06/2026 à 19h30

Nivel de adicción: 10 cigarette(s) par jour

Objetivo fijado: 7 días

0
Hace 1 mes
16j

EPERACCOM
Abstinente desde 16 días

N°2 70 días 30 días

J16 Ya no me siento dependiente, las vacaciones en Portugal me desorientaron completamente

17 días cumulativo

0
Hace 1 mes
13j

EPERACCOM
Abstinente desde 13 días

N°2 70 días 14 días

J13 Casi después de las 2 semanas, siento que mi cerebro realmente está empezando a no depender más de la nicotina. Curiosamente, me llevó un poco más de tiempo que cuando dejé de fumar por primera vez después de 5 años de fumar; en 1 semana el caso terminó.

Editado hace 1 mes

14 días cumulativo

0
Hace 2 meses
10j

EPERACCOM
Abstinente desde 10 días

N°2 70 días 14 días

J10 Creo que pronto podré decir que esta vez el tabaco ha quedado atrás.

11 días cumulativo

0
Hace 2 meses
9j

EPERACCOM
Abstinente desde 9 días

N°2 70 días 14 días

J9 Todavía tengo antojos sólo por la noche, cuando como una buena comida acompañada de alcohol, pero se están aguantando.

10 días cumulativo

0
Hace 2 meses
3j

EPERACCOM
Abstinente desde 3 días

N°2 70 días 7 días

J3 3er día!!

Nuevo rango obtenido: - Garde du Brasier

¡Nuevo récord personal superado!

4 días cumulativo

0
Hace 2 meses
0j

EPERACCOM
Abstinente desde dentro de 8 horas

N°2 70 días 7 días

J0 mi gato murio

Iniciada el 22/05/2026 à 15h00

Nivel de adicción: 6 cigarette(s) par jour

Objetivo fijado: 7 días

0
Hace 2 meses
1j

EPERACCOM
se mantuvo durante 1 día

N°1 7 días

J1 Duré un poco más de 24 horas...

Asocié mucho alcohol y tabaco, el deseo era demasiado fuerte...

Todavía no sé cuándo realmente voy a intentar parar.

Terminada el 19/05/2026 à 18h00 — Parada voluntaria

EPERACCOM indicó una recaída hace 1 día.

Objetivo fallido: 7 días

0
Hace 2 meses
0j

EPERACCOM
Abstinente desde dentro de 6 horas

N°1 7 días

J0 Llevo casi 4 meses fumando (desencadenado por estrés laboral, ira, etc.), después de estar 3 años y medio alejado de todo...

¡Siento que es un buen momento para parar!

Editado hace 2 meses

Iniciada el 18/05/2026 à 14h30

Nivel de adicción: 5 cigarette(s) par jour

Objetivo fijado: 7 días

0
Hace 3 meses
4j

JuliusEvolue
Abstinente desde 4 días

N°4 191 días 1000 días

J4 Adquirí la mala costumbre de tomar cigarrillos como aperitivo con alcohol.
A pesar de ello, sigo mis reglas: no fumo solo, no en casa, y no he comprado cigarrillos.

Próximo objetivo: dejar de fumar cigarrillos, incluso por la noche.

Iniciada el 20/04/2026 à 19h00

Nivel de adicción: 1 cigarette(s) par semaine

Nuevo rango obtenido: Soldado

Objetivo fijado: 1000 días

221 días cumulativo

0
Hace 3 meses
30j

JuliusEvolue
se mantuvo durante 30 días

N°2 191 días 1000 días

J30 ¡Qué pena que estuviera borracho!

Terminada el 07/04/2026 à 02h00

JuliusEvolue indicó una recaída hace 1 día.

Objetivo fallido: 1000 días

221 días cumulativo

1 0
Hace 4 meses
12j

JuliusEvolue
Abstinente desde 12 días

N°2 191 días 1000 días

J12 Buena tentación de tomar una cerveza con fumadores pero aguanté.
El alcohol es demasiado peligroso, tengo que tomar precauciones.

203 días cumulativo

0
Hace 4 meses
7j

JuliusEvolue
Abstinente desde 7 días

N°2 191 días 1000 días

J7 Ayer fui a tomar unas pintas al bar con unos amigos y ¡no me derrumbé! Orgulloso de mi :vale:

Nuevo rango obtenido: Corporal

198 días cumulativo

0
Hace 4 meses
3j

JuliusEvolue
Abstinente desde 3 días

N°2 191 días 1000 días

J3 ¡Es aún más fácil con parches y borradores! Esta aguantando por ahora

Nuevo rango obtenido: Soldado

194 días cumulativo

0
Hace 4 meses
95j

Zalack
se mantuvo durante 95 días

N°107 539 días 540 días

J95 Así que no fallé. Me descalifico porque creo que he seguido adelante. Y que contar los días es, en cierto modo, seguir pensando en ello.

Terminada el 06/03/2026 à 05h22 — Parada voluntaria

Objetivo fallido: 540 días

2341 días cumulativo

0
Hace 5 meses
152j

neotn
Abstinente desde 152 días

N°11 183 días

J152 Acabo de perder un día libre...

Nuevo rango obtenido: Capitán

Ejercicio · 2h 283 días cumulativo

0
Hace 6 meses
60j

Zalack
Abstinente desde 60 días

N°107 539 días 540 días

J60 2 meses sin tabaco

Nuevo rango obtenido: Mayor

2306 días cumulativo

0
Hace 6 meses
134j

neotn
Abstinente desde 134 días

N°11 183 días

J134 Estoy en el camino correcto...

Ejercicio · 4h 265 días cumulativo

0
Hace 6 meses
0j

Goatzod
Abstinente desde dentro de 1 hora

N°3 17 días 1 día

J0 No he fumado en 2 meses.
¡Ahora estoy libre del spray Nicorette!

Iniciada el 12/01/2026 à 07h00

Nivel de adicción: 20 cigarette(s) par jour

Objetivo fijado: 1 día

22 días cumulativo

0
Hace 6 meses
121j

neotn
Abstinente desde 121 días

N°11 183 días

J121 Compré guantes y gorro, ¡hace mucho frío estos días!

Nuevo rango obtenido: Teniente

Ejercicio · 2h 252 días cumulativo

0
Hace 7 meses
0j

Goatzod
Abstinente desde dentro de 1 hora

N°2 17 días 1 día

J0 No he fumado en aproximadamente 2 meses.
¡Ahora estoy libre del spray Nicorette!
¡Aquí vamos!

Iniciada el 03/01/2026 à 02h01

Nivel de adicción: 20 cigarette(s) par jour

Objetivo fijado: 1 día

17 días cumulativo

0
Hace 7 meses
1750j

Rapha80
Abstinente desde 1750 días

N°1

J1750 Hola,

Tuve una verdadera prueba esta semana cuando fui a ver a un amigo de la infancia que fuma mucho y fuma en casa. Se sentía extraño encontrarme en una pequeña habitación llena de humo de cigarrillo, pero no quería volver a caer en ella.
Próximamente la nota final

0
Hace 7 meses
106j

neotn
Abstinente desde 106 días

N°11 183 días

J106 ¡Sin tabaco, mi vida es infinitamente mejor!

Ejercicio · 5h 237 días cumulativo

0
Hace 7 meses
98j

neotn
Abstinente desde 98 días

N°11 183 días

J98 ¡Casi 100 días!

Ejercicio · 2h 229 días cumulativo

1

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Sin clasificar / 5 Clasificación

Participants :
- Actifs: 5
- Total inscrits: 723

:
Olivierlepenitent 1040 días
:
EPERACCOM - 70 días
:
Pseudo111 26 días
4.º :
Scarface 0 día
5.º :
TangOMe 0 día

EN DIRECTO DESDE EL FORO:

[VÍDEO] Amigo de los Lobbies - El lobby tabacalero

Blabla Alphaplissken, hace 4 años

Champix

Blabla Alphaplissken, hace 4 años

Se busca voluntario(s)

Blabla Alphaplissken, hace 9 años

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Rashtar Hors ligne

Hors ligne

hace 2 años:
@Saci: ¡¡Bien hecho Saci!! :fiesta:

0 Responder

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Rashtar Hors ligne

Hors ligne

hace 2 años:
@Rapha80: Gracias por compartir, es importante

0 Responder

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Rashtar Hors ligne

Hors ligne

hace 2 años:
@Rapha80: ¡¡¡Impresionante!!! ¡BRAVO De verdad!

1 Responder

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Rashtar Hors ligne

Hors ligne

hace 2 años:
@Grispoon: ¡¡¡Un verdadero héroe!!!

:genial:

0 Responder - Afficher la réponse

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Grispoon Hors ligne

Hors ligne

hace 1 año:
@Rashtar: Bien hecho, bien hecho

0 Responder

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Rapha80 Hors ligne

Hors ligne

hace 1 año:
@Zalack: Oye, ¿alguna vez has probado la hipnosis? He oído que tiene buenos resultados.

0 Responder

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neotn

Hors ligne

hace 1 año:
@Zalack: Este es tu intento número 79 de detenerte, francamente, bravo por tu temeridad…

1 Responder

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Rapha80 Hors ligne

Hors ligne

hace 11 meses:
*Cuenta eliminada*: Negocios ?

0 Responder

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JuliusEvolue Autor Hors ligne

Hors ligne

hace 3 meses:
@Zolo: Estoy de acuerdo contigo. Sí, eso es un problema. Estoy tomando conciencia de ello.

0 Responder

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EPERACCOM Hors ligne

Hors ligne

hace 1 mes:
@Zalack: Felicitaciones

0 Responder

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Titulaire:
Olivierlepenitent

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