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Stop Tabac

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : hace 9 años

Puntajes

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Mini: jours

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Hace 6 horas
1j

JuliusEvolue
Abstinente desde 1 día

N°3 191 días 1000 días

J1

Iniciada el 07/04/2026 à 02h00

Nuevo rango obtenido: Recrue

Objetivo fijado: 1000 días

221 días cumulativo
Hace 6 horas
30j

JuliusEvolue
se mantuvo durante 30 días

N°2 191 días 1000 días

J30 Dommage j’étais saoul !

Terminada el 07/04/2026 à 02h00

JuliusEvolue indicó una recaída hace 1 día.

Objetivo fallido: 1000 días

221 días cumulativo

0
Hace 2 semanas
12j

JuliusEvolue
Abstinente desde 12 días

N°2 191 días 1000 días

J12 Buena tentación de tomar una cerveza con fumadores pero aguanté.
El alcohol es demasiado peligroso, tengo que tomar precauciones.

203 días cumulativo

0
Hace 3 semanas
7j

JuliusEvolue
Abstinente desde 7 días

N°2 191 días 1000 días

J7 Ayer fui a tomar unas pintas al bar con unos amigos y ¡no me derrumbé! Orgulloso de mi :vale:

Nuevo rango obtenido: Caporal

198 días cumulativo

0
Hace 4 semanas
3j

JuliusEvolue
Abstinente desde 3 días

N°2 191 días 1000 días

J3 ¡Es aún más fácil con parches y borradores! Esta aguantando por ahora

Nuevo rango obtenido: Soldat

194 días cumulativo

0
Hace 1 mes
95j

Zalack
se mantuvo durante 95 días

N°107 539 días 540 días

J95 Así que no fallé. Me descalifico porque creo que he seguido adelante. Y que contar los días es, en cierto modo, seguir pensando en ello.

Terminada el 06/03/2026 à 05h22 — Parada voluntaria

Objetivo fallido: 540 días

2341 días cumulativo

0
Hace 1 mes
9j

Zolo
Abstinente desde 9 días

N°45 13 días 21 días

J9 Estoy empezando a ver la luz en la oscuridad. Es liberador y me aseguro de que continúe. ¡Buena suerte a tus hermanos de armas, es una auténtica basura!

57 días cumulativo

0
Hace 1 mes
7j

Zolo
Abstinente desde 7 días

N°45 13 días 21 días

J7 Es un milagro, lo estoy aprovechando para no volver a bucear.

Nuevo rango obtenido: Caporal

55 días cumulativo

0
Hace 2 meses
152j

neotn
Abstinente desde 152 días

N°11 183 días

J152 Acabo de perder un día libre...

Nuevo rango obtenido: Capitaine

Ejercicio · 2h 283 días cumulativo

0
Hace 2 meses
60j

Zalack
Abstinente desde 60 días

N°107 539 días 540 días

J60 2 meses sin tabaco

Nuevo rango obtenido: Major

2306 días cumulativo

0
Hace 2 meses
134j

neotn
Abstinente desde 134 días

N°11 183 días

J134 Estoy en el camino correcto...

Ejercicio · 4h 265 días cumulativo

0
Hace 2 meses
0j

Goatzod
Abstinente desde dentro de 1 hora

N°3 17 días 1 día

J0 No he fumado en 2 meses.
¡Ahora estoy libre del spray Nicorette!

Iniciada el 12/01/2026 à 07h00

Nivel de adicción: 20 cigarette(s) par jour

Objetivo fijado: 1 día

22 días cumulativo

0
Hace 3 meses
121j

neotn
Abstinente desde 121 días

N°11 183 días

J121 Compré guantes y gorro, ¡hace mucho frío estos días!

Nuevo rango obtenido: Lieutenant

Ejercicio · 2h 252 días cumulativo

0
Hace 3 meses
0j

Goatzod
Abstinente desde dentro de 1 hora

N°2 17 días 1 día

J0 No he fumado en aproximadamente 2 meses.
¡Ahora estoy libre del spray Nicorette!
¡Aquí vamos!

Iniciada el 03/01/2026 à 02h01

Nivel de adicción: 20 cigarette(s) par jour

Objetivo fijado: 1 día

17 días cumulativo

0
Hace 3 meses
1750j

Rapha80
Abstinente desde 1750 días

N°1

J1750 Hola,

Tuve una verdadera prueba esta semana cuando fui a ver a un amigo de la infancia que fuma mucho y fuma en casa. Se sentía extraño encontrarme en una pequeña habitación llena de humo de cigarrillo, pero no quería volver a caer en ella.
Próximamente la nota final

0
Hace 3 meses
106j

neotn
Abstinente desde 106 días

N°11 183 días

J106 ¡Sin tabaco, mi vida es infinitamente mejor!

Ejercicio · 5h 237 días cumulativo

0
Hace 3 meses
2j

Zolo
Abstinente desde 2 días

N°32 13 días 21 días

J2 Tenía un antojo muy fuerte, ¡no nos rendimos!

Nuevo rango obtenido: Recrue

45 días cumulativo

0
Hace 3 meses
98j

neotn
Abstinente desde 98 días

N°11 183 días

J98 ¡Casi 100 días!

Ejercicio · 2h 229 días cumulativo

1
Hace 3 meses
0j

Goatzod
Abstinente desde dentro de 1 hora

N°1 3 días

J0 Dejé de fumar cigarrillos y caladas hace más de 30 días.
Ahora quiero dejar de usar spray de nicotina que es un sustituto.
¡Vamos, puedo hacerlo!

Iniciada el 12/12/2025 à 12h50

Nivel de adicción: 20 cigarette(s) par jour

Objetivo fijado: 3 días

0
Hace 4 meses
90j

neotn
Abstinente desde 90 días

N°11 183 días 90 días

J90 ¡3 meses! ¡Soy el mejor! :fiesta::fiesta::fiesta:

Nuevo rango obtenido: Sous-lieutenant

Objetivo alcanzado: 90 días

Ejercicio · 2h 221 días cumulativo

0
Hace 4 meses
34j

LaRochefoucauld
Abstinente desde 34 días

N°6 75 días

J34 No se mueve, pero pronto será el momento de dejar de vapear.

Nuevo rango obtenido: Sergent-chef

Vapotage 119 días cumulativo

0
Hace 4 meses
84j

neotn
Abstinente desde 84 días

N°11 183 días 90 días

J84 ¡Tengo casi 3 meses!

Ejercicio · 2h 215 días cumulativo

0
Hace 4 meses
2j

Zolo
Abstinente desde 2 días

N°23 13 días 21 días

J2 ¡Bueno! ¡Es difícil pero aguanto!

42 días cumulativo

0

Très bien

neotn

Abstinente desde 76 días

N°11 183 días 90 días

J76 Simplemente hice ejercicio y comencé a leer Crimen y castigo...

Lectura en curso

Crime et châtiment - Fedor Mihailovi? Dostoevskij
Página: 60 / 631

Nuevo rango obtenido: Aspirant

Ejercicio · 1h Lectura · 1h 207 días cumulativo

0

Hace 4 meses
67j

neotn
Abstinente desde 67 días

N°11 183 días 90 días

J67 Estoy en el camino correcto, ¡buenas noches!

198 días cumulativo

0
Hace 4 meses
9j

LaRochefoucauld
Abstinente desde 9 días

N°6 75 días 1000 días

J9 Aumentando el consumo de CE (parciales), lo ralentizaré

Vapotage 94 días cumulativo

0
Hace 5 meses
6j

LaRochefoucauld
Abstinente desde 6 días

N°6 75 días 1000 días

J6 Mantengo el bajo consumo de CE

Vapotage 91 días cumulativo

0
Hace 5 meses
60j

neotn
Abstinente desde 60 días

N°11 183 días 90 días

J60 Cambié mi columna de ducha y compré unos auriculares inalámbricos de Action, estoy muy contento

Nuevo rango obtenido: Major

191 días cumulativo

0
Hace 5 meses
3j

LaRochefoucauld
Abstinente desde 3 días

N°6 75 días 1000 días

J3 Consumo de AE muy pequeño, alrededor de 20 inhalaciones/día.

Nuevo rango obtenido: Soldat

Vapotage 88 días cumulativo

0
Hace 5 meses
1j

LaRochefoucauld
Abstinente desde 1 día

N°6 75 días 1000 días

J1 Dudo en usar un vaporizador, ¿algún consejo para limitar su uso?

Editado hace 5 meses

Iniciada el 01/11/2025 à 07h00

Nivel de adicción: 5 cigarette(s) par jour

Nuevo rango obtenido: Recrue

Objetivo fijado: 1000 días

85 días cumulativo

0
Hace 5 meses
50j

neotn
Abstinente desde 50 días

N°11 183 días 90 días

J50 Acabo de ponerle unos trozos de pollo a mi gata, está muy contenta...

Nuevo rango obtenido: Adjudant-chef

181 días cumulativo

1

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Sin clasificar / 4 Clasificación

Participants :
- Actifs: 6
- Total inscrits: 718

:
Olivierlepenitent 929 días
:
JuliusEvolue 1 día
:
Zolo 0 día
4.º :
tontondu17 0 día

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CharlottesHornets Hors ligne

Hors ligne

hace 2 años:
@Rashtar: Super à toi !

Dommage tres peu de monde ici.

1 Responder

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Rashtar Hors ligne

Hors ligne

hace 1 año:
@Saci: Bravo Saci !!

0 Responder

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Rashtar Hors ligne

Hors ligne

hace 1 año:
@Rapha80: Merci pour ton partage, c'est important

0 Responder

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Rashtar Hors ligne

Hors ligne

hace 1 año:
@Rapha80: Génial !!! BRAVO Vraiment !

1 Responder

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Rashtar Hors ligne

Hors ligne

hace 1 año:
@Grispoon: Un véritable Héros !!!

0 Responder - Afficher la réponse

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RTRM

Hors ligne

hace 1 año:
@Rashtar: T'as remarqué cette augmentation drastique de l'endurance lors d'un effort? C'est dingue

En tout cas félicitations à toi!

1 Responder

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Grispoon Hors ligne

Hors ligne

hace 1 año:
@Rashtar: Bien joué khey, bravo à toi

0 Responder

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Rapha80 Hors ligne

Hors ligne

hace 1 año:
@Zalack: Salut mec, estce que tu as déjà essayé l'hypnose? Jai entendu dire que ca à des bons résultats

0 Responder

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neotn

Hors ligne

hace 10 meses:
@Zalack: T'en es a ta 79éme tentative d'arrêt, franchement bravo pour ta témérité…

1 Responder

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Rapha80 Hors ligne

Hors ligne

hace 7 meses:
@Silent: Le business 🤣

0 Responder

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Último certificado emitido:

Titulaire:
Olivierlepenitent

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